Niente partite , niente allenamenti , mi sono pure svegliato tardi e fino a metà mattinata non ho acceso il telefono , ho pranzato dopo le 14 , alle 17 sono andato a far un sonnellino , ho oziato come non mi capitava da mesi .
Solo in tarda serata sono uscito per comprare un po' di pane , ecco come si è svolto questo sabato .
L'unico momento in cui mi sono permesso qualcosa di utile è giunto quando ho letto due quotidiani , per il resto mi sono diviso tra il divano e la cucina .
Non mi sono neppure rasato e questo è il segnale più grave poiché se non uso il rasoio significa che sono in una fase di stallo .
In passato mi perdevo in queste "bolle d'aria" , passavo le giornate con lo stereo acceso nei momenti di pausa e i libri diventavano roventi poiché le sessioni universitarie d'esame si avvicinavano .
Il sabato era il momento forse più sereno poiché nel dopocena uscivo un po' per distrarmi , ma avevo fretta perché sapevo che la domenica mattina sarebbe stata complessa , il desiderio di terminare gli studi era più forte di qualsiasi altra cosa e non vedevo l'ora di trovarmi un lavoro .
Con il tempo le abitudini si modificano , domani mattina uscirò per correre non so dove e le previsioni atmosferiche non sembrano clementi .
Vorrei un Natale diverso da solito ma non so se ci saranno le condizioni affinché si avveri , sono un po' stanco del canovaccio degli ultimi anni , sarei curioso di trascorrere quel giorno in un luogo particolare , laddove i sorrisi sono veritieri e non di circostanza .
Mi sentirei completo nel caso in cui potessi realizzare questo progetto , non so bene perché ma mi trovo bene con gli ultimi , con gli invisibili , starei ore ad ascoltare le loro storie .
Domani quando sarò per strada penserò a tutto ciò e i chilometri saranno più brevi del solito .
sabato 10 dicembre 2016
giovedì 8 dicembre 2016
ARRIVERÀ ANCHE L'EQUILIBRIO
Ha compiuto una ingenuità e se ne è accorto mettendosi le mani in bocca , beata gioventù che passi dalla gloria alla sconfitta nel giro di pochi minuti , ma è il bello di quella età perché impari lentamente a gestire le emozioni , è capitato a tutti non si può negare
Federico Chiesa è stato il protagonista in ogni senso della partita dei viola a Baku , la sua corsa verso Sousa dopo la rete segnata la prima in maglia viola è di una dolcezza infinita .
La maturità presto o tardi arriverà assieme ad un altro concetto che si chiama lucidità .Essa rappresenta il valore aggiunto quando si intravede un attimo di calo , con una rapida ricognizione di quanto sta accadendo lentamente si risale.
Correggendo si possono ottenere risultati impensabili , l'autocritica purtroppo non si possiede a 19 anni , a quell'eta si vive su una altalena di emozioni , la parola equilibrio è una nebulosa lontana .
Ma lavorando molto si trova la dimensione , personalmente l'ho scovata nelle fredde albe , in condizioni quasi estreme ed impensabili percorrendo paesaggi verdeggianti .
Non oso immaginare se fossi ripartito prima del 2009 , il fondo lo dovevo toccare , da lì in poi è stato un crescendo , ogni led si è acceso sul display , poi è arrivata Lei a quadrare il cerchio e ho di nuovo apprezzato anche ciò che snobbavo .
Federico Chiesa è stato il protagonista in ogni senso della partita dei viola a Baku , la sua corsa verso Sousa dopo la rete segnata la prima in maglia viola è di una dolcezza infinita .
La maturità presto o tardi arriverà assieme ad un altro concetto che si chiama lucidità .Essa rappresenta il valore aggiunto quando si intravede un attimo di calo , con una rapida ricognizione di quanto sta accadendo lentamente si risale.
Correggendo si possono ottenere risultati impensabili , l'autocritica purtroppo non si possiede a 19 anni , a quell'eta si vive su una altalena di emozioni , la parola equilibrio è una nebulosa lontana .
Ma lavorando molto si trova la dimensione , personalmente l'ho scovata nelle fredde albe , in condizioni quasi estreme ed impensabili percorrendo paesaggi verdeggianti .
Non oso immaginare se fossi ripartito prima del 2009 , il fondo lo dovevo toccare , da lì in poi è stato un crescendo , ogni led si è acceso sul display , poi è arrivata Lei a quadrare il cerchio e ho di nuovo apprezzato anche ciò che snobbavo .
mercoledì 7 dicembre 2016
RIFLETTENDO A RIPOSO
L'idea mi frulla in testa ma non so quando si potrà realizzare , ho la certezza di possedere il passo , la mente si deve ancora allenare così come il fisico che dovrebbe abituarsi ad un altro salto .
Ascoltando le parole di un amico che ha già compiuto in passato un "viaggio" ho messo a fuoco che serviranno le giuste condizioni affinché i tasselli del mosaico siano piazzati correttamente .
Inoltre dovrei mettere in conto di stare fuori un giorno intero e immaginerei di "lavorare" , stavolta il traguardo sarebbe molto diverso rispetto a quello della maratona .
Il primo assaggio arriverà a fine febbraio quando si concretizzeranno i 50 chilometri , da lì in avanti vedrò come approcciare questa novità e nel caso in cui avessi il minimo dubbio desisterei .
Non ho alcuna intenzione di rovinarmi poiché si tratta comunque di un hobby , poi ci sarebbero da considerare pure i tempi di recupero, non penso che potrei presentarmi a lavoro il giorno dopo viste le precarie condizioni fisiche .
Non potendo contare sulla velocità debbo usare le fiches a disposizione puntando sulla resistenza , sulla calma .
Nel caso in cui dovessi rimandare il progetto non ne farei un cruccio , sfrutterei i vari percorsi , starei con i miei amici per una uscita per pranzare poi tutti assieme .
Si possono barattare 100 chilometri con una bella serata in pizzeria e con una buona compagnia ridendo , scherzando e progettando qualcosa di piacevole .
Ascoltando le parole di un amico che ha già compiuto in passato un "viaggio" ho messo a fuoco che serviranno le giuste condizioni affinché i tasselli del mosaico siano piazzati correttamente .
Inoltre dovrei mettere in conto di stare fuori un giorno intero e immaginerei di "lavorare" , stavolta il traguardo sarebbe molto diverso rispetto a quello della maratona .
Il primo assaggio arriverà a fine febbraio quando si concretizzeranno i 50 chilometri , da lì in avanti vedrò come approcciare questa novità e nel caso in cui avessi il minimo dubbio desisterei .
Non ho alcuna intenzione di rovinarmi poiché si tratta comunque di un hobby , poi ci sarebbero da considerare pure i tempi di recupero, non penso che potrei presentarmi a lavoro il giorno dopo viste le precarie condizioni fisiche .
Non potendo contare sulla velocità debbo usare le fiches a disposizione puntando sulla resistenza , sulla calma .
Nel caso in cui dovessi rimandare il progetto non ne farei un cruccio , sfrutterei i vari percorsi , starei con i miei amici per una uscita per pranzare poi tutti assieme .
Si possono barattare 100 chilometri con una bella serata in pizzeria e con una buona compagnia ridendo , scherzando e progettando qualcosa di piacevole .
lunedì 5 dicembre 2016
UN'ALTRA ATTESA
Quando ho visto la palla schiacciata in rete da Babacar su quel cross di Zarate ho capito che non avrei potuto assaggiare il panettone in palio al gioco della radio .
Ma sinceramente non gli ho dato importanza , ero un po' stanco dopo una domenica iniziata presto , la corsa in mezzo alla campagna , il pranzo cucinato in tranquillità , il caffè fatto con la moka , insomma tante piccole cose semplici si sono accavallate nelle ore .
È bellissimo vivere senza scadenza da runner , ho dato una occhiata al calendario delle gare per il 2017 e ne ho individuate alcune da non perdere .
Come al solito sono sempre alla ricerca di qualcosa di nuovo con cui confrontarmi perciò farò delle considerazioni in merito .
Tre punti fermi lì ho messi , il resto sarà tutto da definire nei mesi che verrano .
La speranza principale è di possedere la salute affinché i progetti si realizzino , ho scoperto altri percorsi su cui allenarmi tutti immersi nel verde ed un nuovo inizio .
Nel frattempo ricarico le batterie , attendo di concludere i viaggi per lavoro , mi studio qualche modo per acquisire velocità ma senza fretta .
L'ispirazione arriverà quando meno me lo aspetterò , voglio godermi questi momenti lavorando nel maniera più corretta.
Forse sono cambiato e qualche riflessione in più la pongo in atto prima di agire .
Ma sinceramente non gli ho dato importanza , ero un po' stanco dopo una domenica iniziata presto , la corsa in mezzo alla campagna , il pranzo cucinato in tranquillità , il caffè fatto con la moka , insomma tante piccole cose semplici si sono accavallate nelle ore .
È bellissimo vivere senza scadenza da runner , ho dato una occhiata al calendario delle gare per il 2017 e ne ho individuate alcune da non perdere .
Come al solito sono sempre alla ricerca di qualcosa di nuovo con cui confrontarmi perciò farò delle considerazioni in merito .
Tre punti fermi lì ho messi , il resto sarà tutto da definire nei mesi che verrano .
La speranza principale è di possedere la salute affinché i progetti si realizzino , ho scoperto altri percorsi su cui allenarmi tutti immersi nel verde ed un nuovo inizio .
Nel frattempo ricarico le batterie , attendo di concludere i viaggi per lavoro , mi studio qualche modo per acquisire velocità ma senza fretta .
L'ispirazione arriverà quando meno me lo aspetterò , voglio godermi questi momenti lavorando nel maniera più corretta.
Forse sono cambiato e qualche riflessione in più la pongo in atto prima di agire .
domenica 4 dicembre 2016
LOVIN' THIS WAY
Mi sono svegliato con calma senza alcun pensiero in particolare , alzo un po' la tapparella e controllo il cielo , ci sono delle nubi all'orizzonte , il sole non è ancora sorto , in lontananza scorgo la nebbiolina che sta salendo dalla radura .
È l'ora di scendere in pista , il rituale ormai è una certezza , indosso il giubbetto , metto in una tasca il cellulare con cui poi scatterò le foto , mi scaldo bene e mi getto a capofitto sulla strada .
Rompo subito il fiato , è un buon segnale , le gambe girano piacevolmente , il paesaggio non ha bisogno di presentazioni , lentamente il sole sta uscendo dal boschetto , arrivo al bivio del falso piano delle vigne e giro a destra .
C'è un silenzio stordente , ti mette in pace con il mondo , accelero un po' per sciogliere i muscoli , non c'è una automobile nel raggio di 3 chilometri almeno .
È da ieri sera che mi ronza in testa un pezzo del re del Pop , alcuni giorni fa ho ricordato il compleanno del suo album più celebre nonché uno dei più venduti in tutta la storia , "Humane Nature" contiene un verso che tradotto parla proprio del mattino quando il cuore della città inizia a battere e la strada viene sognata .
Non penso alcunché in questi momenti , sono succube dello spettacolo a cui sto assistendo , scatto le foto al momento giusto affinché venga immortalata l'alba , quei 10 km sono scorsi troppo velocemente , inizio ad udire del rumore , il parcheggio della scuola si sta riempendo di auto, la gente non appena aprono le sezioni per i referendum si è recata a votare.
Per alcuni momenti penso alle famiglie in difficoltà , a coloro che hanno perduto persone care nel disastro aereo a Medellín , non riesco a farne a meno .
Nella foto che pubblico sul mio profilo fb non sorrido , è un modo per dimostrare solidarietà agli "ultimi" , si impara sempre più dalla loro dignità in raffronto a coloro i quali ostentano il lusso .
Il pezzo di cui parlavo in precedenza si conclude dicendo " I like lovin' this way" , prendere o lasciare ma sono fatto così , le sofferenze mi hanno veramente forgiato e per farmi cadere nuovamente sarà dura , ho un asso nella manica insospettabile .
È l'ora di scendere in pista , il rituale ormai è una certezza , indosso il giubbetto , metto in una tasca il cellulare con cui poi scatterò le foto , mi scaldo bene e mi getto a capofitto sulla strada .
Rompo subito il fiato , è un buon segnale , le gambe girano piacevolmente , il paesaggio non ha bisogno di presentazioni , lentamente il sole sta uscendo dal boschetto , arrivo al bivio del falso piano delle vigne e giro a destra .
C'è un silenzio stordente , ti mette in pace con il mondo , accelero un po' per sciogliere i muscoli , non c'è una automobile nel raggio di 3 chilometri almeno .
È da ieri sera che mi ronza in testa un pezzo del re del Pop , alcuni giorni fa ho ricordato il compleanno del suo album più celebre nonché uno dei più venduti in tutta la storia , "Humane Nature" contiene un verso che tradotto parla proprio del mattino quando il cuore della città inizia a battere e la strada viene sognata .
Non penso alcunché in questi momenti , sono succube dello spettacolo a cui sto assistendo , scatto le foto al momento giusto affinché venga immortalata l'alba , quei 10 km sono scorsi troppo velocemente , inizio ad udire del rumore , il parcheggio della scuola si sta riempendo di auto, la gente non appena aprono le sezioni per i referendum si è recata a votare.
Per alcuni momenti penso alle famiglie in difficoltà , a coloro che hanno perduto persone care nel disastro aereo a Medellín , non riesco a farne a meno .
Nella foto che pubblico sul mio profilo fb non sorrido , è un modo per dimostrare solidarietà agli "ultimi" , si impara sempre più dalla loro dignità in raffronto a coloro i quali ostentano il lusso .
Il pezzo di cui parlavo in precedenza si conclude dicendo " I like lovin' this way" , prendere o lasciare ma sono fatto così , le sofferenze mi hanno veramente forgiato e per farmi cadere nuovamente sarà dura , ho un asso nella manica insospettabile .
sabato 3 dicembre 2016
GRAFFIANDO SI SBRICIOLANO
Prima di Firenze avevo fatto una promessa ossia sarei tornato in pista solo all'alba della domenica successiva e avrei resistito ad ogni tentazione durante la settimana .
Ho tenuto fede a tutto ciò , domani mattina alle 6 sarò sulla Francigena , scatterò delle foto di quei luoghi dove ho passato gli ultimi mesi ad allenarmi , ci saranno sassi , forse un po' di fango , ma ad un certo punto uscirà quella luce dietro al boschetto .
Ci sarà silenzio , udirò solo il rumore dei passi , vedrò la casa della metà del percorso che si staglia nel suo splendore , ci sarà il piccolo guado da attraversare sicuramente in secca , infine ci sarà la salitella dove al termine della quale si svolta a sinistra e si entra verso un breve tratto asfaltato per poi ricongiungersi sullo sterrato .
Percepisco quasi lo proprietà intellettuale di questo posto al pari del percorso che costeggia il fiumiciattolo , lo conosco palmo a palmo ,gli debbo un ringraziamento speciale .
Indosserò una maglietta nota , ci porterò l'ultima medaglia conquistata e scatterò una foto per suggellare il nostro rapporto .
Ancora una volta ho corso due maratone in due mesi , è stato emozionante ma molto provante , porterò i segni di queste fatiche per un po' di tempo , non ci penso, ogni esperienza serve per darci una dimensione di quello che siamo e di dove ci vogliamo dirigere .
Nell'attesa di vedersi materializzare quanto attendo mi godo questi momenti di serenità in pace con la natura , ripeto da non so quanti anni quella preghiera : TUTTO POSSO IN COLUI CHE MI DA FORZA .
Non è overconfidence , è la consapevolezza dei mezzi che mi ha concesso e li uso , non voglio mai più dormire come ho fatto per lunghi periodi , la doccia fredda è servita , non vivo più di quieta disperazione , ho avuto il coraggio di osare , di ribellarmi .
Ho graffiato quelle porte per poi sbriciolarle .
Ho tenuto fede a tutto ciò , domani mattina alle 6 sarò sulla Francigena , scatterò delle foto di quei luoghi dove ho passato gli ultimi mesi ad allenarmi , ci saranno sassi , forse un po' di fango , ma ad un certo punto uscirà quella luce dietro al boschetto .
Ci sarà silenzio , udirò solo il rumore dei passi , vedrò la casa della metà del percorso che si staglia nel suo splendore , ci sarà il piccolo guado da attraversare sicuramente in secca , infine ci sarà la salitella dove al termine della quale si svolta a sinistra e si entra verso un breve tratto asfaltato per poi ricongiungersi sullo sterrato .
Percepisco quasi lo proprietà intellettuale di questo posto al pari del percorso che costeggia il fiumiciattolo , lo conosco palmo a palmo ,gli debbo un ringraziamento speciale .
Indosserò una maglietta nota , ci porterò l'ultima medaglia conquistata e scatterò una foto per suggellare il nostro rapporto .
Ancora una volta ho corso due maratone in due mesi , è stato emozionante ma molto provante , porterò i segni di queste fatiche per un po' di tempo , non ci penso, ogni esperienza serve per darci una dimensione di quello che siamo e di dove ci vogliamo dirigere .
Nell'attesa di vedersi materializzare quanto attendo mi godo questi momenti di serenità in pace con la natura , ripeto da non so quanti anni quella preghiera : TUTTO POSSO IN COLUI CHE MI DA FORZA .
Non è overconfidence , è la consapevolezza dei mezzi che mi ha concesso e li uso , non voglio mai più dormire come ho fatto per lunghi periodi , la doccia fredda è servita , non vivo più di quieta disperazione , ho avuto il coraggio di osare , di ribellarmi .
Ho graffiato quelle porte per poi sbriciolarle .
giovedì 1 dicembre 2016
GRAZIE FOIANO
Ci ho pensato bene in questi giorni in cui la febbre mi ha fatto visita , sembrerà una stupidaggine o un giochino infantile , per alleviare l'attesa ho voluto mettere sul piatto della bilancia la maratona più bella alla quale ho partecipato nel 2016 .
Ho scelto quella di maggio effettuata a Foiano all'interno della 6 ore perché si è svolta su un circuito da ripetere più volte .
In questi anni l'idea di non possedere dei punti fissi nella vita mi ha spesso ossessionato , sapevo che presto o tardi sarei riuscito a raggiungere un minimo di stabilità ma venivo puntualmente respinto , ho deciso perciò di approcciare il problema da una prospettiva diversa .
La mutazione è avvenuta per gradi poi in una fredda mattinata di gennaio ho ottenuto la risposta al quesito ,si è materializzata in una maglietta dove era impressa una frase riguardante la più famosa 100 km d'Italia .
Da quel giorno ho capito che avrei raggiunto l'obiettivo.
A Foiano ho sfoggiato tutta la rabbia che avevo accumulato nei mesi precedenti , la presenza poi di alcuni compagni di squadra (veramente unici in quel torrido pomeriggio ) in gara è stata la rampa di lancio per giungere in fondo .
In quella giornata poi ho fatto conoscenza di tante altre persone meravigliose di cui mi aveva parlato la persona della maglietta .
" Vieni alla 6 ore del Donatore , l'organizzazione è perfetta , ti troverai bene" così venni informato su questa gara e così è accaduto .
A questo paesino della Val di Chiana debbo molto , li ho riscoperto la serenità perduta e se avessi qualche spicciolo in più da parte non esiterei a comprarci casa .
È stato amore a prima vista , ogni volta che da maggio ci vado per lavoro provo una certa emozione, talvolta mi fermo a bere il caffè nel bar della piazzetta dove viene situato il traguardo del "cricetodromo".
So che a Febbraio li si svolge una festa di Carnevale assai celebre , potrebbe essere una buona occasione per una gita e divertirci per un intero pomeriggio .
Ho scelto quella di maggio effettuata a Foiano all'interno della 6 ore perché si è svolta su un circuito da ripetere più volte .
In questi anni l'idea di non possedere dei punti fissi nella vita mi ha spesso ossessionato , sapevo che presto o tardi sarei riuscito a raggiungere un minimo di stabilità ma venivo puntualmente respinto , ho deciso perciò di approcciare il problema da una prospettiva diversa .
La mutazione è avvenuta per gradi poi in una fredda mattinata di gennaio ho ottenuto la risposta al quesito ,si è materializzata in una maglietta dove era impressa una frase riguardante la più famosa 100 km d'Italia .
Da quel giorno ho capito che avrei raggiunto l'obiettivo.
A Foiano ho sfoggiato tutta la rabbia che avevo accumulato nei mesi precedenti , la presenza poi di alcuni compagni di squadra (veramente unici in quel torrido pomeriggio ) in gara è stata la rampa di lancio per giungere in fondo .
In quella giornata poi ho fatto conoscenza di tante altre persone meravigliose di cui mi aveva parlato la persona della maglietta .
" Vieni alla 6 ore del Donatore , l'organizzazione è perfetta , ti troverai bene" così venni informato su questa gara e così è accaduto .
A questo paesino della Val di Chiana debbo molto , li ho riscoperto la serenità perduta e se avessi qualche spicciolo in più da parte non esiterei a comprarci casa .
È stato amore a prima vista , ogni volta che da maggio ci vado per lavoro provo una certa emozione, talvolta mi fermo a bere il caffè nel bar della piazzetta dove viene situato il traguardo del "cricetodromo".
So che a Febbraio li si svolge una festa di Carnevale assai celebre , potrebbe essere una buona occasione per una gita e divertirci per un intero pomeriggio .
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